Ritiro di primavera, rigenerazione in natura
Ritiro di primavera - Rigenerazione in Natura. A pochi giorni di distanza dall’equinozio di primavera è il momento perfetto per riattivare tutte le energie assopite. Potrai inebriarti con i profumi della terra, passeggiare nel bosco, ritrovare un contatto diretto con la natura che si amplificherà anche attraverso le pratiche sciamaniche di yoga e di meditazione dedicate al benessere psicofisico.
Punto di incontro: piazzale antistante il santuario di Santa Rosalia alle ore 8.45. Durata del ritiro 3 ore c/a. Il percorso si snoda nei sentieri di facile difficoltà. Portare: tappetino o telo mare, foulard, acqua. Abbigliamento comodo adatto alla stagione. Prenotazione obbligatoria tramite e-mail yogamedicreativo@gmail.com specificando: nome, cognome, contatto telefonico e numero partecipanti.