Trekking e yoga all'aria aperta, relax e benessere tra i faggi di Piano Cervi

Trekking e yoga, un abbinamento perfetto per una totale connessione con la natura. La nostra aula sarà la splendida radura di Valle Giumenta sulle Madonie, che raggiungeremo dopo una tranquilla escursione totalmente immersi nel verdissimo bosco di faggi. La nostra maestra Giusy Volturno ci guiderà attraverso delle pratiche adatte a tutti per un totale benessere individuale. Ancora nel pieno della primavera potremo ammirare le magnifiche fioriture del sottobosco e, con un po' di fortuna, potremmo essere protagonisti di animaleschi incontri.

Dislivello: 300 metri; distanza: 8 chilometri; difficoltà: facile, adatta a tutti; durata: 6 ore. Cammineremo su un sentiero forestale percorribile da chiunque, con possibilità di tagli all'interno del bosco. Si consiglia, pertanto, l'uso di scarpe da trekking. Per la riuscita di una buona pratica di yoga è consigliato inoltre l'uso di tappetini o di teli da mettere sul prato. Al fine di garantire un escursione piacevole e immersiva, nonché per aumentare la possibilità di osservare la fauna, i posti sono limitati.

Appuntamento domenica 12 giugno 20220, partenza alle ore 10 da Portella Colla, strada provinciale 119 Polizzi Generosa (https://goo.gl/maps/yPJ7APU2zNTmmUiU6), ritorno alle macchine previsto per le ore 16.30. Per info e prenotazioni contattare gli organizzatori attraverso la pagina Facebook.