Invecchiamento attivo, al via gli appuntamenti dell’Ada

Dolori articolari nella terza età, come prevenirli e contrastarli. Questo il tema dell'incontro, organizzato e promosso dall'Associazione per i Diritti degli Anziani, che si terrà venerdì 20 gennaio al centro polifunzionale di via Ferdinando Ferri 10 a partire dalle 15 fino alle 19.

L'iniziativa, la prima del calendario del 2017, si inserisce nell'ambito delle attività messe a punto dall'associazione, presieduta da Gaetano Cuttitta, con l'obiettivo di sensibilizzare la popolazione anziana sui temi dell'invecchiamento attivo, dello stile di vita e della corretta alimentazione nella terza età. Protagonista dell'incontro sarà Diego Fabra, medico, che parlerà delle cause e dei sintomi dei dolori articolari; la dottoressa Letizia Fedele, chinesiologa (con certificazione UNC a norma UNI 11475) invece, terrà un laboratorio finalizzato alla conoscenza di tecniche semplici da esercitare per contrastare i disturbi, con momenti di apprendimento frontale e a gruppi, esperienze pratiche e relativi feedback. Il pomeriggio prevede una pausa alle 17:00 per gustare un the o una tisana. All'incontro parteciperà il presidente Cuttitta, che si confronterà con i medici sul ruolo dell'attività motoria nella prevenzione dei dolori articolari e sulla distinzione tra essi e i dolori muscolari. L'ingresso è libero; chi lo vorrà, potrà anche iscriversi all'associazione.